Limonada cu mere,cirese si miere.

Incep prin a mentiona ca aceasta reteta poate fi facuta dupa varsta de un an si patru-cinci luni ;

Cantitatile utilizate de mine in aceasta reteta au fost pentru 6 persoane adulte si 2 copilasi;

Ingrediente:

-2-3 lamai mai micute;

-1/4 de kg cirese de sezon,mari si foarte dulci;

-un mar spalat,curatat si taiat feliute mai mari;

-miere,in pahar…dupa gust…cam o lingurita de miere Bio la maxim 100 ml de limonada cu cirese;

-menta proaspata,maruntita- 1 frunzulita/pahar de limonada de 100 ml ( optional)

-750-1000 ml de apa plata Carla babywasser

Preparare:

Lamaile se storc intr-un storcator manual sau electric de citrice;

Ciresele se spala,li se scot samburii si se trec prin robotul cu presare la rece;se pastreaza cateva cirese pentru a fi taiate si adaugate la sfarsit in limonada;

Sucul de la lamai va fi amestecat cu sucul de cirese  si apa;

Se va pune limonada intr-o carafa mai mare si se va adauga apoi apa,bucatile de cirese si cele de mere.

Se serveste la temperatura camerei,pentru copilasi,in zilele toride de vara sau dupa o ora si jumatate de la un pranz mai copios….in pahar puteti sa le puneti si cateva bucatele de cirese  si de mar pe care sa le pescuiasca ei cu lingurita sau manuta:)))…si daca nu aveti un copilas constipat din fire si care se impaca bine cu menta …atunci puteti adauga si o frunzulita de menta tocata marunt….si o lingurita cu miere.( nu se da mai mult de un pahar de 100 ml /zi…..si nu se serveste si a doua zi din aceeasi limonada….limonada ca si sucurile de fructe se fac proaspete);Nu se exagereaza si nu se da mai mult de 2 ori pe saptamana limonada….puteti eventual sa dati si cantitati mai mici- spre exemplu 50-70 ml limonada proaspata!

Sa o savurati cu placere…alaturi de piticuti:)!

2 gânduri despre &8222;Limonada cu mere,cirese si miere.&8221;

  1. I-a placut Marei limonada? Al meu gandacel bea cu foarte mare placere!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s